Od października startujemy pierwszy raz z edycją Treningu Kontroli Złości (ART) dla dzieci/młodzieży!
Zajęcia raz w tygodniu z doświadczonym trenerem (ART) Panią Elwirą
Śniadeckich 6a, Grudziądz
Zapisy: 56 46 305 60
Czym jest ART?
To międzynarodowy program oparty na psychologii poznawczo-behawioralnej, który uczy młodych ludzi, jak:
panować nad złością
lepiej radzić sobie w relacjach
podejmować dobre decyzje
zastępować agresję konstruktywnym działaniem
Program obejmuje 3 moduły:
Umiejętności prospołeczne – np. asertywność, rozwiązywanie konfliktów
Kontrola złości – rozpoznawanie i regulowanie emocji
Wnioskowanie moralne – podejmowanie świadomych wyborów
Pracujemy w małych grupach, w bezpiecznej atmosferze, wykorzystując: modelowanie, odgrywanie ról, informację zwrotną i ćwiczenia praktyczne.
Dla kogo?
Dla dzieci w wieku 11-14, która:
zmaga się z trudnymi emocjami
ma problemy w relacjach
wykazuje zachowania buntownicze lub agresywne
Efekty?
Lepsze relacje rówieśnicze
Większa kontrola emocji
Wzrost empatii i asertywności
Mniej konfliktów – więcej zrozumienia
Czekamy na Ciebie!
Nie zwlekaj – liczba miejsc jest ograniczona.
Zapisz się już dziś: 56 46 305 60
